カテゴリー: 妊娠されている方は

産後のヘアケアはどのようにしていくか？

出産による体内バランスの変化があります
女性にとって出産と髪の毛は大きく関わっ
ています。妊娠・出産によるホルモンバラ
ンスの変化により産後に髪質が変化したり、
抜け毛が増えたりと女性にとって見過ごす
ことのできない体調の変化が起こります。
産後というのは、女性にとってもっとも髪
の毛に大きな変化が起こる時期でもあります。
その時に適切なヘアケアを行って髪の毛を労
わりたいですね。では産後のヘアケアとして
どのようなあり方があるでしょうか。

まず産後の髪質の変化や抜け毛は、多くの
場合女性ホルモンのバランスの変化に起因
しています。プロゲステロンやエストロゲ
ンといった髪の毛を育てるホルモンが、妊
娠中には多く分泌されていますが、出産後
は多く分泌されていたこれらの物質が抑制
されるようになります。それに応じて抜け
毛やくせ毛などの症状がでるようになります。
ただしこれらは、一時的なもので半年から
1年程度たつと回復してくるようになります。
産後のヘアケアはこの出産による体内のホル
モンバランスが正常に戻るまでの間、抜け毛
やくせ毛などを最小限に抑えるとともにホル
モンバランスが正常に戻るよう促進していく
ことともいえます。

具体的には
食事のバランスを考える！
痩せないとと思い偏食すると髪の毛は
元に戻らなくなるかもしれません。栄
養を考えてしっかり食べましょう！

そして産後の脱毛では、頭皮も乾燥しやすく、
頭部全体の栄養状態も下がりがちです。
シャンプー　トリートメント　アウトバスと
こだわって使いましょう！

産後のヘアケアは
体の中から整えること　(食事)
外から整えること(ヘアケア)をすると　
髪の毛も今まで以上にキレイに
なるかもしれませんよ！！

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おすすめのシャンプー剤は

アジュバンプラチナムシャンプー

アジュバンシリーズは全部いいです。

オススメの洗い流さないトリートメントは

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もっと詳しくはスタッフまで！！

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〒852-8001
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おはようございます！

もうすぐで私もパパになります！
そこで妊婦さんの髪の状態や体の変化を
勉強してみました！

お腹や首元が毛深くなったり、そうかと思えば
産後は髪の毛がたくさん抜けたり…と、妊娠中?
産後は髪や毛の悩みが案外多いとのこと！

「妊娠前はサラサラだったのに、何だか最近髪
の毛がベタつく…」など、妊娠月数が進むにつれて、
髪のベタつき、パサつき、フケやカユミなど、
妊娠前にはなかった髪や地肌の悩みを持つ人が少なく
ありません。また髪の状態だけでなく体毛が濃く
なったと感じる人もいるそうです

それは
「髪の毛の生え替わりは、毛根のヘアサイクルに
よるものです。毛根の組織は、成長期・移行期
（退行期）・脱毛・休止期という順番で働いてい
ます。妊娠すると、ふたつの女性ホルモン、つまり
エストロゲン（卵胞ホルモン）とプロゲステロン
（黄体ホルモン）が増えた状態になります。

妊娠後半には、さらにホルモンが増加していきます。
女性ホルモンには、発毛を促す作用があります。
反対に、抜け毛を増やす男性ホルモンの働きを抑え
ますので、妊娠中は髪の毛は抜けにくい状態に。
ヘアサイクルは休止期に入らずに、そのまま成長を
続けていきます。体毛が濃くなるのは、こうしたホ
ルモンの変化により、毛根の働きが活発になるから
とも考えられます。

妊娠中は新陳代謝が盛んになり、汗をかきやすく、
頭皮も汗や皮脂の分泌が増えるうえ、プロゲステ
ロンの作用で皮脂腺が閉じやすくなっているために、
皮脂の分泌が増えてもうまく排出されず、肌トラブ
ルを起こしがち。こうした要因で髪がベタついたり、
フケが増えたり、カユミがおきやすくなるのです。
ホルモンバランスの変化で肌にニキビができること
があるように、妊娠により頭皮の状態も不安定にな
ることも多いのです。脂が増えてベタつく人もいれば、
乾燥してパサつく場合も」。

産後は大体元の状態に戻ろうとするみたいですが
約1年くらいは抜け毛などあるみたいなのでしっかり
としたケアはしたほうがいいみたいです！

嫁はこれ以上薄くなるとやばいので
ケアをしっかりしてあげたいと思います！！

家でできるケア方法は　(過去の記事)
ホームケア頭皮の皮脂を洗い流す方法

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おはようございます。　横田です！

今朝
嫁「手がむくんでる」
私「そうかな」

とこんな感じの会話がありました。

というのも今私の妻は妊娠8ヶ月に
なる妊婦なのですが妊婦になると
いろいろなことが変わってきています。

食べ物が変わる　寝る時間が早くなる
体がかゆい　腰が痛い　髪の毛がパサつく

そこで本題　髪のパサつきについてです。

妊娠中、毛先のパサつきが目立つ
妊婦さんも多いようです。毛先を
触るとチクチクするほど、水分が
ないことがわかることもあります。

妊婦はむくみやすいと言いますが、
つまりは血行が悪くなりがちとい
うことです。髪の毛も頭皮に血行
が流れてこそ、栄養が行き渡ります。

毛先は1番頭皮から遠く、古い髪な
ので栄養が必要なのに栄養が届くの
に時間がかかります。常に髪に栄養
がいくように睡眠や食事、ストレス
に気をつけましょう。

そうはいっても妊娠中は不安やスト
レスがつきものです。食事が偏った
り、頻尿やお腹の張りで睡眠不足に
なることもあります。

妊娠中は当たり前のことができない
期間でもあるので、そう簡単にパサ
つきが改善されない時はお手入れ不
足ではなく、妊娠が原因だと考えましょう。

体の中からのケアが難しいので
外からのケアをオススメします。

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洗い流さないトリートメントを使うともっといいです！
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今がチャンスです！きれいな髪を目指しましょう！

すんません自分の日記みたいになりましたm(_ _)m
妊婦さんでもお風呂上がりに洗い流さないトリートメント
はつけれるのでおすすめです！

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3月1日にイベントをします。
RITFAMILY(Z)はヘアショーをします
ので遊びに来てくださいね。
チケットは￥500です。〈全て義援金になります。〉

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