あなたの抜け毛　良い抜け毛？　悪い抜け毛？

最近頭皮の状態を気にしている
横田です！

お風呂場で髪が抜けたので髪の毛を見ていると
根元の部分の形の違いに気づいたので調べてみました！

良い抜け毛と悪い抜け毛がある！

「1日100本は自然に抜ける」といわれる毛髪。
しかし、抜け毛には、問題ない「良い抜け毛」
と、心配な「悪い抜け毛」があります。
あなたの抜け毛は、問題ない「良い抜け毛」
でしょうか？　さっそくチェックしてみましょう。

ヘアサイクルの休止期に抜ける髪は　良い抜け毛
成長期に抜ける髪は　悪い抜け毛

何らかの原因で、ヘアサイクルがうまく機能しなくなると、
ヘアサイクルの途中で毛髪が抜けてしまいます。
これが心配な「悪い抜け毛」。早めに対処しなければ、
薄毛につながります。

あなたの抜け毛が、「良い抜け毛」か「悪い抜け毛」かは、
ブラッシングやシャンプーの際に抜けた髪の毛や、
枕やタオルについた髪の毛を何本か取ってみて、
その形状をよく観察してみましょう。

良い抜け毛とは
正しいヘアサイクルを経て抜けた毛髪のこと。
毛根にある毛球が完全に角化し、白い球状に
なります。毛根がふっくらとしていて棍棒の
ような形をしていることから、「棍毛（コンモウ）」
と呼ばれます。抜け毛のほとんどが棍毛であれば、
自然に抜けた毛髪ですから、問題ありません。

悪い抜け毛とは
悪い抜け毛とは、ヘアサイクルの途中で抜けた毛髪のこと。
毛球が完全に角化していないため、毛根にやわらかいもの
がついていたり、ひょろひょろと細かったりします。
抜け毛の形によって、次のような症状が考えられます。

脂漏性脱毛症の抜け毛
脂漏性（しろうせい）脱毛症は、頭皮の脂の分泌が活発
になることで脂性のフケが増加し、毛穴をふさいだり、
細菌が増加して炎症を起こしたりして、髪が抜け落ちて
しまう症状です。毛根に白い付着物（脂のかたまりなど）
がついていて、毛根にはもやしのような根っこがついて
いることが多いです。

フケ症に伴う抜け毛
粃糠性脱毛症による抜け毛
頭皮の状態が不安定になり、乾性のフケが多く発生し、
毛穴をふさいだり、炎症を起こしたりして髪が抜け落
ちる症状で、粃糠性（ひこうせい）脱毛症といいます。
毛根は棍毛のように角化していますが、脂漏性脱毛症
と同じく、もやしのような根っこがついているのが特徴です。

びまん性脱毛症の抜け毛
びまん性脱毛症は、全体的に薄くなる症状で、
女性に多く見られる脱毛症です。毛根がひょろ
ひょろしていることから、萎縮毛（いしゅくもう）
と呼びます。角化した毛球はついていません。
萎縮毛が多く、「全体的に薄くなってきた」と感じる
方は、びまん性脱毛症が疑われます

円形脱毛症の抜け毛
円形脱毛症の抜け毛は、さまざまな形状があります
円形脱毛症は、ストレスなどが原因で毛母細胞の活
動が休止状態になり、髪が抜ける症状で、成長期性
脱毛症といいます。突然活動がストップするため、
さまざまな形の抜け毛が発生します。ただ、毛母細
胞の活動が休止している状態ですので、
原因を取り除けば回復します。