カテゴリー: ヘアケア

学校じゃ教えない髪の正しい洗い方
あなたはシャンプーのやり方は
教わった覚えはありますか？

誰もが
誰に教わったわけでもなく、シャンプー
に説明書がついているわけでもなく、
いつのまにか独自のやり方で洗っていますよね？

しかし、あなたの頭の洗い方、トリートメントの使い方
本当に合っていますか！？

せっかく自分にピッタリのシャンプーや
高級なトリートメントも正しく使われて
いなければ、その効果は意味がないものに

あなたの明日の髪と頭皮を美しく健康にさせるために、
ここで、正しいシャンプー・トリートメントの仕方を
シッカリお教えいたします！

シャンプーとトリートメントの正しい使用方法

①まずはお湯でしっかり洗う。
シャンプー 洗い方
頭皮の皮脂はお顔の約3倍あると言われています。
そんな汚れやすい環境の頭皮。
しっかり洗うためにも地肌までよく濡らす事が肝心です！
皮脂やホコリ、髪の汚れはほぼ、このお湯で洗い流すことができます。
いきなりシャンプーをつけるよりもお湯で丁寧に流してください。

②地肌をしっかり濡らしたらお次はシャンプー。
このシャンプー。直接頭で泡立てていませんか？
頭皮だって洗剤にはとても敏感。
お顔を洗う時を思い出してください。しっかりと泡立ててから、
泡で包み込むように優しく洗うのが洗顔です。
シャンプーも同じなんです！
モコモコ泡立ちすぎるシャンプーには頭皮に刺激のある
成分も入っている場合がありますが、
はじめに手で泡立ててから髪や頭皮につけてあげることによって、
地肌への刺激が軽減され、とても優しく洗えます。

③泡立てたシャンプーでマッサージ
決して爪を立てずに、指の腹でマッサージするように洗ってください。
この時に、【髪の毛を洗う】のではなく、
【地肌を洗う】ように意識してみてください。
地肌の毛穴には汚れが詰まっています。
泡だけでは落ちない汚れを指の腹で押し出すような感覚で！
この時にあまり強く洗うと頭皮が傷ついてしまいます。力加減にご注意を！
マッサージによって血行もよくなり、抜け毛予防にもつながります。

④毛先にも泡を行き渡らせて！
男性の短髪や、ショートヘアの方は地肌を洗っていれば
自然と毛先にも泡が行き届きますが、
ロングヘアの方は毛先にも泡がいくように、優しくなじませてください。
毛先は摩擦に弱く、髪同士をこすりあわせたりするとダメージの原因になります。
毛先をこすり合わせたり、クシで引っ張らず、丁寧に毛先を洗うことが
ダメージを最小限に抑える最善の洗い方になります。

⑤シャンプーを洗い流します。
この時の注意点は、洗い残しがないか。
シャンプーの成分は頭皮や髪に残留することによって
かゆみやかぶれの原因につながります。
よく洗い残しがある部分は耳の後ろや襟足。
上から下。下から上。左右もしっかりシャワーをあてて、
シャンプーが残らないようにしつこいくらいに流してください。

⑥トリートメントは地肌につけない！
トリートメントは頭皮のためのものではなく、
毛先に栄養を与えるもの。せっかくシャンプーで
毛穴が綺麗になったところに、トリートメントを
すり込んでしまえば、また詰まってしまいます。
髪が短い人はなかなか難しいかもしれませんが、
極力毛先のみにつけるよう意識してください。
この時に、摩擦が生じない程度に優しく揉み込んで
あげるとトリートメント成分の浸透がよくなります。
ひっかかりやもつれ、からまりがある毛先はこの時
丁寧にほどいてあげてください。
決して無理に引っ張らないように！！

⑦しっかりすすいでタオルドライ
髪にいいトリートメントは流しすぎるともったいない！
と思っていませんか？シャンプーと同様、トリートメン
トの洗い残しは頭皮トラブルの原因になります。
トリートメントの栄養成分は毛先につけて優しく揉み
込んであげるだけで十分。髪に残しててもいいこと
はありません。同じように残りやすい耳の裏、
襟足はしっかりすすいであげましょう。
タオルドライも摩擦が生じやすいのでロングヘア
の方は注意が必要です。ゴシゴシ拭くのではなく、
タオルに挟んでポンポンと優しく水分を取ってください。

⑧お風呂上りはすぐに乾かす
ドライヤーは面倒くさい！
濡れたまま寝てしまう人も多いかもしれません。
しかし、髪の毛にとって濡れた状態はとっても痛みやすいのです。
髪の毛というのは濡れるとキューティクルが開きます。
それをしっかり閉じてあげることによってトリートメン
ト成分をとじこめ、ツヤのある髪へと導きます。
せっかくトリートメントでケアしても、この最後の
工程を怠ると一気にダメージヘアに！この時に洗い
流さないトリートメントをつけてからドライヤーで
乾かしてあげるとさらに効果的。
濡れたままの状態や自然乾燥は痛みやすい他、
寝癖がつきやすく、クセも出やすい。
朝起きたら爆発してる！！とならないように、
寝る前にはしっかり乾かしましょう！

コツをつかんで毎日正しく洗ってあげればきっと頭皮も
髪も健康でツヤのある状態を保てると思います。
今日からでも是非実践してみてください！

シャンプーとトリートメント使用方法まとめ

①まずはお湯でしっかり洗う。
②地肌をしっかり濡らしたらお次はシャンプーです。
③泡立てたシャンプーでマッサージ
④毛先にも泡を行き渡らせて！
⑤シャンプーを洗い流します。
⑥トリートメントは地肌につけない！
⑦しっかりすすいでタオルドライ
⑧お風呂上りはすぐに乾かす

まだまだ暑い日が続いていますが
皆さんは元気にお過ごしですか？？

サロンに来られる方で夏のダメージが
気になる方がいます！

そこで
夏のダメージで毎年お困りの方に
傷む原因と対策をお伝えします

夏のダメージの原因は
紫外線
海やプール
クーラー
汗
です！

紫外線・・・
髪の日焼け、キューティクルの剥離、
たんぱく質の分解を引き起こします！
髪の毛が日焼けすると、キューティク
ルがめくりあがってしまいます！
さらに、紫外線によってたんぱく質が
分解されて剥がれたキューティクルの
間から流出してしまいます!
パサつきや退色の原因となります！

海やプール、汗・・・
海水や塩素、汗が乾くと、髪の表面に
水に溶けていた”塩分”が結晶化します！
この時にキューティクルを傷つけてしまっ
たり、結晶化した塩によって髪の水分が
奪われてしまうのです……

クーラー・・・.
こんな紫外線や塩にさんざんいたぶられた
髪に、クーラーの風はもう大変です！！
火に油を注ぐようなもので、乾燥した髪
を更に乾燥させてしまうのですよ……

どうでしょうか…..
夏って髪の毛が傷むことばっかりなんですよ…….

これらの対策としては…..
髪にも日焼け止めを付ける（ヘアスプレーや洗い流さないトリートメントなど）
ＵＶカットの帽子などを被る
海やプールなどに入った後や汗をかいた後、なるべく早く水で洗う
シュシュなどでゆるく結んで濡れにくくしておく
アミノ酸系のシャンプーを使う
お湯の温度は３８℃～４０℃くらいで（熱いとパサつきの原因に….）
毎日のケアをしっかり

といった感じです！！
一年の中で一番髪が傷みやすい季節です！！

しっかりと対策をして、一年中綺麗な髪で過ごしてくださいね！

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