今回はなぜ頭が痒くなるのか？
考えられることを書きます！
爪を立てて洗っている
頭皮に傷がついているかも
頭皮もお肌と一緒です。
やさしく指の腹で洗ってください！
汚れを充分に落とせていない
シャンプーしても、まだ汚れが
頭皮に残っているかも！
どうするか？？
シャンプーの量を増やしてみよう
まんべんなくシャンプー剤がつくように、しっかり泡立て馴染ませる
頭皮をゴシゴシする時間を長くする
ギドギドしている場合は二度洗いをオススメします。
お湯の温度が熱すぎる
熱いお湯は、刺激が強い。痒みがあれば、
その時はなくなるけれど、乾燥しちゃうこともある。
適温38度がオススメ！頭皮の負担は軽くなる。
シャンプーをすすぎきれてない
シャンプー剤が頭皮や毛穴に
残ったままだと、良くない 。
乾いてフケになったり、頭皮
が乾燥したりする。シャンプー
した倍の時間 使う気持ちで、
頭皮からしっかりと流そう。
シャンプー後につけるトリー
トメントなども頭皮に残らないようにする。
必要な皮脂まで落とした
シャンプーの洗浄力が強すぎて、頭皮に
必要な皮脂まで落としてしまうと、頭皮は乾燥する。
この状態が続くと皮脂腺が発達し、皮脂
分泌が過剰になり、結果痒くなって肌荒れする。
シャンプーが自分にあってない
シャンプーの主成分は、界面活性剤。
どの界面活性剤でも、人によっては
刺激があると言われている。自分に
刺激がないシャンプーを選ぼう。
シャンプーするときは、頭皮に負担
がかからないようにしましょう。
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