寒くなると髪、頭皮に起こる事5

冬になると、抜け毛が多くなるという話を聞いたことがありませんか?

毎年秋になって気候が変化すると、何となく頭の痒みやフケが目立ち、

抜け毛も多くなるというものですが、実際にもこのような症状は多く見られます。

これらの症状は寒さと気候の変化が大きく関係しているのです。

 

帽子の使用はホドホドに

冬に帽子をかぶることが多いと思いますが、その着用には注意が必要なようです。

帽子は冬の寒さや乾燥から頭皮を守ってくれるので、抜け毛対策としても有効なのですが、

ある条件では頭皮にダメージを与えることにもなります。

冬の帽子と言いますと「ニット帽」が流行していますが、最近では頭に密着したタイプが人気のようです。

このようなタイプのニット帽は、頭皮を蒸らしてしまい毛穴を塞ぐ原因になります。

また繰り返し使用することで、雑菌が頭皮に付着するリスクを高め、

皮膚炎などの感染症の原因にもなります。寒い中での使用であれば大きな問題はないと思いますが、

冬のファッションとして室内でも着用していると、頭皮トラブルが発生するかも知れませんね。

 

 

朝夕のヘアケアには抜け毛の原因があった

お風呂で洗髪したら、ドライヤーで十分乾かさなくてはいけませんよね。

また朝の出勤前にドライヤーで髪を整えている人も多いと思います。

このようなヘアケアは頭皮を清潔にする上で重要なのですが、冬場にはちょっと気をつけたいポイントがあります。

冬場はお風呂上りに寒いせいか、ドライヤーを長時間使用したり、近づけて使用したりするケースがあります。

ドライヤーの使用が長くなると、頭皮に熱風が過度にかかることで、乾燥の原因を作ってしまいます。

また、ドライヤーを近づけると軽い火傷症状を生む可能性もあり、乾燥やフケの原因になってしまうのです。

朝夕のヘアケアでのドライヤーには十分注意しましょう。

 

続く

寒くなると髪、頭皮に起こる事4

冬になると、抜け毛が多くなるという話を聞いたことがありませんか?

毎年秋になって気候が変化すると、何となく頭の痒みやフケが目立ち、

抜け毛も多くなるというものですが、実際にもこのような症状は多く見られます。

これらの症状は寒さと気候の変化が大きく関係しているのです。

 

入浴の仕方に問題が

寒くなると毎日の楽しみがお風呂ですよね。冷え切った身体を温めてくれるお風呂は、

収縮した血管を広げ身体を芯から温めてくれます。しかし、この入浴行為に抜け毛の

原因が隠されていました。皆さんは夏場と冬場のシャワー温度を変えていませんか?

私も夏場は39℃~40℃程度に設定していますが、冬は41℃~42℃に変更しています。

もちろんこの温度で洗髪をするのだから、冬の方が高い温度で洗髪することになります。

高い温度での洗髪は、皮脂を必要以上に洗い流す要因であり、頭皮の乾燥の原因にもなるのです。

冬場は夏場よりも洗髪に注意を払う必要があるようです。

 

続く

寒くなると髪、頭皮に起こる事3

冬になると、抜け毛が多くなるという話を聞いたことがありませんか?

毎年秋になって気候が変化すると、何となく頭の痒みやフケが目立ち、

抜け毛も多くなるというものですが、実際にもこのような症状は多く見られます。

これらの症状は寒さと気候の変化が大きく関係しているのです。

 

皮脂の分泌が減ってしまう

「皮脂」は、頭皮に潤いを与えるために重要な働きをしています。

皮脂は大量に分泌されると毛穴を塞ぎ抜け毛の原因になりますが、

適量では頭皮を守る保湿クリームの役割を持っていたのです。

この皮脂の分泌が冬場は阻害されてしまうことがあります。

寒くなると頭皮の血管が収縮してしまいます。

収縮した血管では皮脂の分泌量も減少してしまい、

空気の乾燥と共に頭皮も乾燥してしまいます。

大量の皮脂は脂ぎったイメージを受けますが、実は重要な働きがあったのですね。

 

続く