おはようございます！
もうすぐで私もパパになります！
そこで妊婦さんの髪の状態や体の変化を
勉強してみました！
お腹や首元が毛深くなったり、そうかと思えば
産後は髪の毛がたくさん抜けたり…と、妊娠中?
産後は髪や毛の悩みが案外多いとのこと！
「妊娠前はサラサラだったのに、何だか最近髪
の毛がベタつく…」など、妊娠月数が進むにつれて、
髪のベタつき、パサつき、フケやカユミなど、
妊娠前にはなかった髪や地肌の悩みを持つ人が少なく
ありません。また髪の状態だけでなく体毛が濃く
なったと感じる人もいるそうです
それは
「髪の毛の生え替わりは、毛根のヘアサイクルに
よるものです。毛根の組織は、成長期・移行期
（退行期）・脱毛・休止期という順番で働いてい
ます。妊娠すると、ふたつの女性ホルモン、つまり
エストロゲン（卵胞ホルモン）とプロゲステロン
（黄体ホルモン）が増えた状態になります。
妊娠後半には、さらにホルモンが増加していきます。
女性ホルモンには、発毛を促す作用があります。
反対に、抜け毛を増やす男性ホルモンの働きを抑え
ますので、妊娠中は髪の毛は抜けにくい状態に。
ヘアサイクルは休止期に入らずに、そのまま成長を
続けていきます。体毛が濃くなるのは、こうしたホ
ルモンの変化により、毛根の働きが活発になるから
とも考えられます。
妊娠中は新陳代謝が盛んになり、汗をかきやすく、
頭皮も汗や皮脂の分泌が増えるうえ、プロゲステ
ロンの作用で皮脂腺が閉じやすくなっているために、
皮脂の分泌が増えてもうまく排出されず、肌トラブ
ルを起こしがち。こうした要因で髪がベタついたり、
フケが増えたり、カユミがおきやすくなるのです。
ホルモンバランスの変化で肌にニキビができること
があるように、妊娠により頭皮の状態も不安定にな
ることも多いのです。脂が増えてベタつく人もいれば、
乾燥してパサつく場合も」。
産後は大体元の状態に戻ろうとするみたいですが
約1年くらいは抜け毛などあるみたいなのでしっかり
としたケアはしたほうがいいみたいです！
嫁はこれ以上薄くなるとやばいので
ケアをしっかりしてあげたいと思います！！
家でできるケア方法は (過去の記事)
ホームケア頭皮の皮脂を洗い流す方法
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