冬になると、抜け毛が多くなるという話を聞いたことがありませんか？
毎年秋になって気候が変化すると、何となく頭の痒みやフケが目立ち、
抜け毛も多くなるというものですが、実際にもこのような症状は多く見られます。
これらの症状は寒さと気候の変化が大きく関係しているのです。
入浴の仕方に問題が
寒くなると毎日の楽しみがお風呂ですよね。冷え切った身体を温めてくれるお風呂は、
収縮した血管を広げ身体を芯から温めてくれます。しかし、この入浴行為に抜け毛の
原因が隠されていました。皆さんは夏場と冬場のシャワー温度を変えていませんか？
私も夏場は39℃～40℃程度に設定していますが、冬は41℃～42℃に変更しています。
もちろんこの温度で洗髪をするのだから、冬の方が高い温度で洗髪することになります。
高い温度での洗髪は、皮脂を必要以上に洗い流す要因であり、頭皮の乾燥の原因にもなるのです。
冬場は夏場よりも洗髪に注意を払う必要があるようです。
続く