最近寒くなってきましたね～
スキンケアしていますか？？
２つ以上は要注意！
一日が終わる頃には、すっかり冷えきっている寒い日の身体、
肩はガチガチ、足はパンパン、カカトはガサガサ…。
秋冬特有のさまざまなトラブルに毎年見舞われている方
も多いのではないでしょうか？冷えや乾燥は顔だけで
なくボディスキンも老化させる原因。「保温と保湿」
この二つを毎日徹底する事がエイジングボディをキー
プする秘訣です！！
まず、保温保湿効果のある入溶剤を入れて「入浴」
全身の血が巡ることにより、冷えでコリ固まった
筋肉がほぐれ体の芯からポカポカに！次は「ボディケア」
保湿効果のあるマッサージジェルなどをボディに
軽く付けるだけで乾燥でカサカサ、ムズムズする
肌がしっとり。さらにマッサージをプラスすれば、
むくみも見事に解消。その日の「冷えと乾燥」は
必ずその日にリセットしましょう！
RITFAMILY(Z)ではスキンケアの勉強もしています。
お肌のお悩みなどご相談くださいね！