おはようございます♪
アシスタントのあいりです⭐️
少しずつ暖かくなってきましたね♪
昨日はホワイトデー♡ということで本原店の先輩りょうさんキャンディをいただきました(o^^o)
今日は題しまして…
春の紫外線対策‼︎‼︎‼︎‼︎
紫外線がシミ、シワの原因になる。
という知識は定着しつつあります。
紫外線が強いのは夏だけ！というわけではなく、3月頃から急激に増えていきます。
夏になってからの予防では間に合いません。(°_°)
なので今からケアをしていくことが大切です！
⭐️紫外線の種類とダメージ
肌が紫外線にさらされることで光老化（シミ、シワ、発がん）を引き起こします。
・UV-A
紫外線の中の90～95%をしてます。
光線としてのパワーはそれほど強くないですが、透過性が高く、肌の奥まで届きます。
なので長年肌がさらされると肌のハリを司る繊維成分が変成し、深いシワ、シミの原因となります。
・UV-B
UV-Aとは異なり、肌の奥までは届きませんが、エレルギーはUV-Aの1000倍と強力なため、やけどのようにヒリヒリと赤くなる炎症を引き起こします。
また日焼けを繰り返すとメラニンが増え、シミの原因になります。
・UV-C
最も強い破壊力がありますが、オゾン層で吸収されるので直接肌に影響を与えることはないと言われています。
紫外線対策のポイント
1.不必要な日焼けはしない。
2.TPOを考える。
※紫外線の強い朝10時～昼14時までの外出には気をつけましょう！
日焼け止めに記載されているSPFやPAってなんだろう？と思われたことはないですか？？
SPF→UV-Bによって起こる皮膚炎症を何も塗らなかった場合よりどのくらいの時間防ぐ効果があるかを表します。
数値が高い方がいいわけではなく、高いと肌に負担がかかります。
SPF30以上になるとほとんど差はなくなりますので使うシーンに合わせて選んでください
PA→UV-Aにより起こる即時黒化の反応を防ぐ効果。
+ 防止効果がある
++ 防止効果がかなりある
+++ 防止効果が非常にある
++++ 防止効果がかなり高い
また、洋服や日傘、帽子、サングラスをかけることで紫外線を防ぐこともできます♪
10年後のお肌のために今からヘアをしていきませんか？（＾Ｏ＾）
ぜひ参考にしてみてください( ´ ▽ ` )ﾉ
