梅雨冷え!!体がだるくなる時期は・・・・

ジメジメしたと思えば 朝晩寒い日が続いています。
この時期は体の冷えに注意したいものです!

夏の冷えは、身体の不調を招くとともに、
頭皮の血行が悪くなり、

健康な髪を生み出せなくなってしまいます。

クーラーが効いたオフィスや店内、冷たい
飲食ばかり、お風呂はシャワーだけ・・・・なんてことありませんか?

夏は冬よりも、身体を冷やす原因が多いため、
夏でも冷えを感じる女性は多いようです。

身体が冷えると血行が悪くなり、頭皮や
毛母細胞に栄養が行き渡らなくなり、
やがては薄毛につながってしまいます。

対策は
・お風呂にしっかり浸かり体を温める
・冷たい飲み物は避ける
・クーラーのなかで寝ない

これだけで体のだるさを感じなくなり
頭皮の血行もよくなります!

体がだるくなったらやってみてください!!

体がだるい=血行が悪くなっています。=頭皮によくありません。

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髪の毛を乾かさずに放置するといいことがありません。

髪を洗った後、きちんとドライヤーで乾かしていますか?

ドライヤーの熱が髪に悪影響を与えると思って自然乾燥

させていませんでしょうか?

そこには 髪を傷める原因と 薄毛になる原因が潜んでいますよ!

確かにドライヤーの熱はかなりの高温で、発生元は100℃を越えています。

それを雑に髪に当てると毛髪のたんぱく質が壊れてしまうのであまり髪に

良いとは言えません。ですから、ドライヤーは冷風で乾かすようにと言う

人もいるぐらいです。 髪の毛は熱から守るためアウトバストリートメントなど

をつけて対応するといいです!

頭皮は、濡れたままで放置していると頭皮に住んでいる細菌が繁殖しやす

くなってしまいます。普段はその細菌は余分な皮脂を食べてくれたり頭皮

を弱酸性に保って健康にしてくれているのですが、増えすぎてしまうと

頭皮の免疫が反応して炎症を起こしやすくなります。頭皮が炎症を

起こすと毛根に栄養が行き渡らず、抜け毛の原因となってしまうのです。

ドライヤーの熱も薄毛には良くありませんが、細菌が繁殖することを

考えると髪を乾かさないで長時間放置する方が頭皮にダメージを与

える結果となってしまうのです。

結果 髪の毛を乾かさずに放置するといいことがありません。

髪の毛が潤って見えるからといって髪の毛にいいことはありません。

アウトバストリートメントをつけて乾かすことをおすすめします!