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あなたのボディダメージ大丈夫？

まだまだ寒い日が続きますね～
スキンケアしていますか？？

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２つ以上は要注意！

一日が終わる頃には、すっかり冷えきっている寒い日の身体、
肩はガチガチ、足はパンパン、カカトはガサガサ…。
秋冬特有のさまざまなトラブルに毎年見舞われている方
も多いのではないでしょうか？冷えや乾燥は顔だけで
なくボディスキンも老化させる原因。「保温と保湿」
この二つを毎日徹底する事がエイジングボディをキー
プする秘訣です！！
まず、保温保湿効果のある入溶剤を入れて「入浴」
全身の血が巡ることにより、冷えでコリ固まった
筋肉がほぐれ体の芯からポカポカに！次は「ボディケア」
保湿効果のあるマッサージジェルなどをボディに
軽く付けるだけで乾燥でカサカサ、ムズムズする
肌がしっとり。さらにマッサージをプラスすれば、
むくみも見事に解消。その日の「冷えと乾燥」は
必ずその日にリセットしましょう！

RITFAMILY(Z)ではスキンケアの勉強もしています。
お肌のお悩みなどご相談くださいね！

 

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疑問等ありましたら教えてくだいね！
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頭部の毛穴とそれ以外の毛穴にはどのような違いがあるの？

人間の身体には、全身に毛穴があります。そのため、人間は身体のどこにでも毛が

生える余地があるということです。毛の生え方には個人差があり、手足から生える毛

が多い人もいれば少ない人もおり、男性でも髭が濃い人もいればそうで無い人もいます。

人間の身体でもっとも多く毛が生えるのは頭部でしょう。では、頭部の毛穴とそれ以外

の毛穴にはどのような違いがあるのでしょうか。

髪や髭だけはどんどん伸びる

人間は全身に毛穴があるため、身体のほとんどの部分に毛は生えているものです。

そこで気付くことは、髪や髭は放っておくと際限なく伸びるのに対して、それ以外の

毛はある程度まで伸びたら成長は止まります。

眉毛や鼻毛は放っておいても、どんどん伸びるということはあり得ません。恐らくどこ

の毛も知らないうちに抜け落ちてはいると思いますが、髪と髭以外は一定の長さを保つ

性質があるようです。

実は、全ての体毛には寿命があります。髪や髭も伸びきればそこで成長は止まり、抜け

落ちるのですがその寿命が他の毛と比べて非常に長いのです。髪や髭の成長は10年

以上続くと言われています。それに対して眉毛や脇毛などは数ヵ月です。つまり髪や髭

だけは無限に伸びるというわけでは無いです。

頭部の毛穴と身体の毛穴の違い

全身に毛穴があるとしても、頭部だけは明らかに違いを感じます。全身で一番多く毛に

おおわれているのはもちろん頭部です。これは毛穴の数も合わせ、圧倒的に多いことを

示しています。そして毛穴からは毛が生えるだけでなく皮脂も分泌します。これは身体を

保湿するための一種の防衛本能です。頭部は毛穴が多いという理由もありますが、身体

でもっとも皮脂の分泌が多いという特徴があります。これは頭部が身体の中でも非常に大

切な部分だからです。

過剰に分泌された皮脂は固まると角栓となり毛穴に詰まります。これは身体に悪影響とい

うほどでは無いですが単純に不衛生であり匂いの原因にもなります。そして毛穴に汚れが

詰まると健康的な髪が生えてこなくなる原因にもなるのです。

そのためヘアケアの観点から考えるとやや問題です。

そのため健康面にはさほど問題はありませんが、エチケットとして洗髪はマメに行うべきでしょう。

洗髪前にお湯で髪をよくすすいで頭皮を温めると皮脂は落ちやすくなるので、しっかりケアするようにして下さい。

 

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お酒を飲み過ぎると抜け毛が気になる？？

お酒好きの方から　「お酒を飲むと髪の毛に影響はありますか？」

と質問を受けました！

答えは　「飲み過ぎるとあると思います」

それはなぜか？

摂取したアルコールを分解するのは、肝臓です。

その肝臓が、その機能を発揮するのに、欠かせないのが、

「シスチン」や「メチオニン」といった、アミノ酸です。

これらの、アミノ酸は、私たちの毛髪が健康に、また、

薄毛に繋がるような抜け毛が起きないために、大変、重要なものです。

過剰なアルコールの摂取によって、それらを、肝臓が分解する際、

毛髪の健康に必要な「シスチン」や「メチオニン」を大量に消費してしまうのです。

もちろん、１日や２日の過剰飲酒では、いくら、これらの「アミノ酸」が不足

したからといって、抜け毛が急に増加したり、育毛剤の効き目が低下する

といった現象は、まず、起きません。

 

しかし、この過剰摂取が習慣化し、慢性的に「シスチン」や「メチオニン」が

不足状態になれば、毛髪の活力は失われてしまい、育毛効果の低減や

抜け毛傾向の加速などの可能性も否定できない訳です。

生活習慣による脱毛は防げますので　注意が必要ですね！

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