抜け毛が多くなって大変　心配　秋は抜け毛が多いホント？ウソ？

１１月くらいから抜け毛が多いというお声をよく聞きます

秋になると、毛母細胞の入れ替わりがあるため、
一時的に抜け毛が多くなります。

つまり、秋は抜け毛の季節というのは、本当です。

その原因は？

秋の抜け毛の原因は、夏にあるんですね。

秋の抜け毛は、
夏の頭皮へのダメージが原因になっていることが多いのです。

いくつか例をあげると、

・夏の強い紫外線による頭皮のダメージ

・高い気温や湿気の汗による頭皮の汚れ

・食欲減退や栄養バランスの乱れ

・熱帯夜などによる睡眠不足

・エアコンのよる頭皮の乾燥

などなど、これらすべてが頭皮にダメージを与えていて
秋の抜け毛の原因になります。

気をつけましょう
髪は１日何本抜けるの？

１日５０～８０本です。

日本人の平均は１０万本　髪の寿命は

女性の場合　４～６年です　　　男性の場合　２～４年

女性の場合平均寿命が５年と考えると
１日の抜け毛女性５４本なります。

男性の場合寿命は平均３年と考えると
１日９１本です

季節によって誤差が出るので女性の場合８０本は抜けていても問題ないでしょう。

洗髪が２日に１回だった時には１００～１６０でも正常です

男性は１日１２０本くらいは大丈夫ということです。

産後はそれ以上に抜けることがあります。

子供を産むと3ヶ月くらいの間 頭皮は休止期に入ってしまいます。

髪が戻るまで 一年くらいかかります。

産後に短い髪がつんつん立つのはそのせいです。

実は１日に髪はけっこう抜けています。

もしそれ以上の抜け毛が一週間続いた場合はケアをしっかり行ってください。

夏用の頭皮(紫外線)対策　毎日のシャンプー対策　抜け毛防止対策

頭皮ケアは自宅でも十分できます。

サロンでのケア+自宅でのケアでおしゃれな髪の毛を保ちましょう！

RITFAMILY(Z)

自分で頭皮チェック！

●睡眠時間が６時間以下
●生活が不規則
●日常のストレスを感じやすい
●タバコを毎日１箱以上吸う
●毎日お酒を飲む
●肉や脂っぽい食べ物が好き
●食べ物の好き嫌いが多い
●最近髪の毛が細くなってきた
●最近抜け毛が気になる
●フケ、かゆみが気になる
●毎日シャンプーをしていない
●親族に薄毛の人が多い
●体毛が濃い方だ
●頭皮が硬い方だ
●頭皮が脂っぽい
●ワックスを毎日付ける
●月に一度はカラーパーマをする

何個当てはまりましたか？
結果はいかに！？
0～4：まだ安心♪
5～8：薄毛予備軍です。今後の生活習慣で左右します！オススメ記事
9～12：かなりの注意が必要！生活習慣・頭皮ケアが必須　オススメ記事
13以上：危険です！！！オススメ記事

男性は特に薄毛はどうしても付き合っていくものになります。
治すことは難しいですが遅らせることはできます。
生活習慣の見直し、頭皮ケアをしっかり行うことが
大切になってきます。わからないことがあったら
是非聞いてくださいね！あなたにあったケア方法教えます！

このブログは美容師としてお客様にお役に立つ為にしています。
疑問等ありましたら教えてくだいね！
コメントお待ちしています。