夏のダメージはこれだ!原因と対策

夏のダメージで毎年お困りの方に
傷む原因と対策をお伝えします

夏のダメージの原因は
紫外線
海やプール
クーラー

です!

紫外線・・・
髪の日焼け、キューティクルの剥離、
たんぱく質の分解を引き起こします!
髪の毛が日焼けすると、キューティク
ルがめくりあがってしまいます!
さらに、紫外線によってたんぱく質が
分解されて剥がれたキューティクルの
間から流出してしまいます!
パサつきや退色の原因となります!

海やプール、汗・・・
海水や塩素、汗が乾くと、髪の表面に
水に溶けていた”塩分”が結晶化します!
この時にキューティクルを傷つけてしまっ
たり、結晶化した塩によって髪の水分が
奪われてしまうのです……

クーラー・・・.
こんな紫外線や塩にさんざんいたぶられた
髪に、クーラーの風はもう大変です!!
火に油を注ぐようなもので、乾燥した髪
を更に乾燥させてしまうのですよ……

どうでしょうか…..
夏って髪の毛が傷むことばっかりなんですよ…….

これらの対策としては…..
髪にも日焼け止めを付ける(ヘアスプレーや洗い流さないトリートメントなど)
UVカットの帽子などを被る
海やプールなどに入った後や汗をかいた後、なるべく早く水で洗う
シュシュなどでゆるく結んで濡れにくくしておく
アミノ酸系のシャンプーを使う
お湯の温度は38℃~40℃くらいで(熱いとパサつきの原因に….)
毎日のケアをしっかり

といった感じです!!
一年の中で一番髪が傷みやすい季節です!!

しっかりと対策をして、一年中綺麗な髪で過ごしてくださいね!

 

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紫外線は老化の原因? 紫外線対策は必要ですよ~! 

日焼け止めはお肌に塗ってる人は多いですが
髪 頭 に塗ってますか??

紫外線が頭皮に及ぼす、恐ろしい老化現象
光老化、という言葉を聞いたことがありますでしょうか。
これは紫外線が肌の奥まで入り込み、徐々に細胞を壊す
ことで、実年齢とは関係なく老化をしていくという、
世にも恐ろしい老化現象なのです。この言葉を知らなく
ても、紫外線がシミを作ることはおそらく皆さん知って
いることかと思うので、最近は若い方でも、肌にはUV
カットの日焼け止めクリームを塗っていることと思います。
ですが実は、肌よりも多くの紫外線を浴びるのは頭皮で、
頭皮こそがもっとも光老化が起きやすい場所であるいう
ことはご存知でしょうか。頭皮は太陽に面しているので、
当たり前といえば当たり前なのですが、普段髪の毛に覆
われているせいか、なかなかその危機感を感じ取ることができません。

光老化が髪に及ぼす影響
では、紫外線を浴びると、髪はどうなってしまうのでし
ょうか。まず、紫外線が毛髪の内部のメラニンを分解し
てしまうため、健康な毛髪であったとしても、赤茶けた
色になってしまい、光の加減では白っぽく見えてしまう
ことも。見た目が不健康な印象や、老けたような印象に
なるだけでなく、その影響は、髪の毛の内部にも及びます。
毛髪のタンパク質を構成するシスティンという結合部分
にもダメージが与えられてしまうため、髪の毛が不自然
なところですっぱりと切れてしまう、枝毛や切れ毛とい
った現象がおきるのです。

頭皮に及ぼす影響
紫外線が髪に与える影響も深刻ですが、頭皮に与えるダメ
ージも相当なものです。髪は、赤茶けたりすることで、見
た目でもその傷みが確認できますし、パサつく手触りや、
乾燥などで、そのSOSを察知することができます。
しかし頭皮は目で見て確認することが難しく、赤くなったり、
ヒリヒリしたりすることで、注意できればまだ救いがありま
すが、日々紫外線の下でじわじわと細胞が壊されていくこと
に、なかなか気付くことができないのが恐ろしいところです。
髪の毛をつくるもととなる毛母細胞が、紫外線の影響でうま
く働かなくなると、髪の毛が抜けてしまう抜け毛の原因とな
るだけでなく、髪の毛そのものがつくられなくなり、薄毛の
原因となる可能性があります。また、頭皮の中の毛根には髪
の毛を黒くする細胞があるのですが、紫外線のダメージによ
りそれが破壊されることで、白髪が発生するともいわれてい
ます。頭皮は髪の毛が育つための大切な土壌ですから、
その頭皮がダメージを受けると、影響が出るのは髪なので、
見えないからといっても、決して油断をしてはいけないのです。

長いですね~
まとめ
紫外線が髪、頭皮にもたらすデメリット
ダメージヘア…枝毛、切れ毛、髪のツヤ・ハリ・コシの減少、髪のゴワつきなど
髪の乾燥…髪がぱさつき、かゆみ、フケなど
髪の強度が弱まる
老化…抜け毛、薄毛、白髪など
髪の色の変色/退色…赤く焼けたようになる

対策方法は
帽子をかぶる
日傘をさす
ヘア用のUVスプレー
これしかありません!!

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シャンプーちゃんとしているのに頭皮がかゆい。 考えられることとは?

今回はなぜ頭が痒くなるのか?

考えられることを書きます!

爪を立てて洗っている
頭皮に傷がついているかも
頭皮もお肌と一緒です。
やさしく指の腹で洗ってください!

汚れを充分に落とせていない
シャンプーしても、まだ汚れが
頭皮に残っているかも!
どうするか??
シャンプーの量を増やしてみよう
まんべんなくシャンプー剤がつくように、しっかり泡立て馴染ませる
頭皮をゴシゴシする時間を長くする
ギドギドしている場合は二度洗いをオススメします。

お湯の温度が熱すぎる
熱いお湯は、刺激が強い。痒みがあれば、
その時はなくなるけれど、乾燥しちゃうこともある。
適温38度がオススメ!頭皮の負担は軽くなる。

シャンプーをすすぎきれてない
シャンプー剤が頭皮や毛穴に
残ったままだと、良くない 。
乾いてフケになったり、頭皮
が乾燥したりする。シャンプー
した倍の時間 使う気持ちで、
頭皮からしっかりと流そう。
シャンプー後につけるトリー
トメントなども頭皮に残らないようにする。

必要な皮脂まで落とした
シャンプーの洗浄力が強すぎて、頭皮に
必要な皮脂まで落としてしまうと、頭皮は乾燥する。

この状態が続くと皮脂腺が発達し、皮脂
分泌が過剰になり、結果痒くなって肌荒れする。

シャンプーが自分にあってない

シャンプーの主成分は、界面活性剤。
どの界面活性剤でも、人によっては
刺激があると言われている。自分に
刺激がないシャンプーを選ぼう。

シャンプーするときは、頭皮に負担
がかからないようにしましょう。

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